"Berhati-hatilah dengan aktivitas yang terlalu menggembirakan, agar terpelihara pusat kesenangan Anda."
Memikirkan pesan di atas membuatku penasaran; bagaimana cara memelihara pusat kesenangan? Memangnya, apa pusat kesenangan itu? :)
Menyoal pusat kesenangan, kita akan diingatkan lagi dengan fungsi otak dan bagian-bagiannya. Termasuk ganglia basal, yaitu struktur besar jauh di dalam otak yang berperan dalam kesenangan dan motivasi. Jika ganglia basal sehat, kita merasa bahagia. Jika ganglia basal bekerja terlalu keras, kita merasa cemas. Jika aktivitasnya rendah, bisa jadi.. kita akan merasa sedih. Wah, sampe segitunya ya, pengaruhnya....
Adapun CARA MEMELIHARA PUSAT KESENANGAN adalah membatasi pengaruh yang lebih negatif akibat penggunaan teknologi yang berlebihan.
Dalam buku berjudul Thrilled to Death, Dr. Archibald Hart menyimpulkan bahwa evolusi teknologi dalam masyarakat kita mengosongkan pusat-pusat kesenangan di otak. Dengan serangan gencar video games, pesan teks, telepon seluler, Facebook, Twitter, kencan online, pornografi dan perjudian, pusat-pusat kesenangan kita dibuat lelah. Tidak lama lagi, kita tidak akan sanggup merasakan apa-apa.
#ChangeUrBrainChangeUrBody
#DanielG.Amen,M.D.
#ODOPfor99days#day15
Lalapan
Sabtu, 23 Januari 2016
Senin, 02 Maret 2015
Rahasia Kantuk Seorang Librarian
Sleepy Girl |
"Hehe, ohyaya, Kiri-Kanan ada...leres pisan..." sahutku refleks, satu detik kemudian barulah terasa janggal--Apa maksudnya buku Kiri-Kanan???
Sabtu, 21 Februari 2015
Liaison Librarian Adalah...
Terimakasih, untuk semua pengunjung Taman Bacaan Masjid Agung (dari Paud, SD, SMP/Mts, SMA/SMK, mahasiswa-dosen dan seluruh masyarakat Cianjur) atas atensinya. Menginjak hari ke-70 kalian tanpa disadari tengah melatih saya menjadi (sedikit mirip) seorang LIAISON LIBRARIAN ^^ (aamiin). Nah, memangnya Liaison Librarian apaan? yang penasaran yuk, lanjutkan bacanya.
Senin, 19 Januari 2015
EKSPRESIKAN HATI DENGAN GAMBAR
SKETCH CLUB TBMA
(Cara Asyik Menggambar Objek Hidup dan Taman @
Taman Bacaan Masjid Agung)
Kegiatan edukasi yang menyenangkan melalui
gambar, di Taman Bacaan Masjid Agung Cianjur kini terealisasi. Setelah berdiskusi
panjang lebar mengenai seluk-beluk dunia gambar (lukisan), kurang lebih sampai
satu bulan lamanya. Akhirnya, sabtu, 17 Januari 2015 menjadi hari pertama kegiatan
tersebut berjalan. Peserta yang ikut mewakili banyak jenjang, mulai dari anak-anak
SD, SMP, SMA sampai Mahasiswa.
Minggu, 28 Desember 2014
PENDIDIKAN BERKARAKTER
Banyak pakar psikologi mengatakan bahwa kegagalan menanam
karakter pada seseorang sejak usia dini, akan membentuk pribadi yang bermasalah
dimasa dewasanya kelak. Oleh karena itu, sejak usia dini karakter perlu dibentuk
dan dibina agar mendapatkan kualitas karakter yang baik, seperti halnya
membentuk otot yang harus dilakukan secara terus menerus .
Thomas Lickora
mengemukakan “Walaupun jumlah anak – anak hanya 25% dari total jumlah penduduk,
tetapi menentukkan 100% masa depan”. Jadi, pembentukkan karakter melalui
pendidikan karakter sedini mungkin kepada anak adalah kunci utama untuk
membangun bangsa.
Pendidikan Karakter
Anak
Kapan waktu yang tepat untuk menentukkan kesuksesan dan
keberhasilan seseorang? Jawabnya adalah saat masih usia dini. Kita dapat
membuktikannya melalui fakta yang telah banyak diteliti oleh para pakar dunia.
Jumat, 26 Desember 2014
RAHASIA PUTRI YANG SUKA KENTUT
BB
TBMA
(Bedah
Buku @Taman Bacaan Masjid Agung)
Jum’at, 26 Desember 2014 adalah pekan pertama pelaksanaan
program BB TBMA di Cianjur. Buku yang dibedah adalah termasuk buku yang paling
gemar dibaca pada bulan ini, dan kami mengkategorikannya sebagai book of the month. Program ini diadakan
setiap pekan di akhir bulan, yaitu tiga kali pembedahan dengan tiga sasaran dan
tiga genre; anak-anak, remaja, dan dewasa.
Setelah mengecek daftar bacaan dari pengunjung selama
satu bulan ini, saya menemukan satu buku yang sangat digemari anak-anak setiap
harinya. Buku tersebut berjudul “Rahasia Putri yang Suka Kentut.” Dengan metode
dongeng, kegiatan bedah buku pun menjadi sangat efektif dan menyenangkan.
Rabu, 12 Maret 2014
Nonton di Pengajian
At-Taqiyyan, 01 Maret 2013
Belajar atau mengajar di Taman
Kanak-kanak atau Taman Pendidikan Al Quran menjadi nafas segarku setiap senin
sampai jumat. Sedangkan sisanya, ya, cukup membuat agak penat. Kuliah atau
kuli-ah.
Hari ini, rasa sayangku meruah.
Merasa takan pernah menghentikan usaha ini, ya, usaha untuk mengerti jiwa-jiwa
anak. Artinya mengerti juga jiwa-jiwa manusia yang pernah menjadi anak-anak.
Anak tumbuh dan berkembang
tidak sama. Sifat dan warna mereka sangat beragam. Keinginan mereka. Sungguh
syurga mimpi hingga menguras perhatian. Bersama mereka membuatku merasa cukup
untuk bermimpi.
Dan beginilah cerita hari ini:
Langganan:
Postingan (Atom)